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martes, 29 de marzo de 2011

Truco para el mal olor de pies

Truco para el mal olor de pies, éste es un problema que se agrava con el verano pero ocurre en cualquier temporada, sobretodo suele aparecer ligado al uso de zapatos de algunos materiales o en estilos que no permiten la ventilación de la piel de los pies y la humedad propicia esos incómodos aromas que averguenzan a cualquier chica que los sufra, no está todo perdido, aunque algunos productos son buenos para ayudarse en el tema, hoy les cuento un truco que les va a encantar.
Hay que colocar en un recipiente en donde puedas colocar los pies cómodamente, dos litros de agua tibia, y echar un poco de enjuague bucal, claro el que se usa para el mal aliento o para evitar la formación de sarro y placa dental, y sumerge los pies por media hora, luego seca bien, hazlo cada día si es un problema crónico o cada dos, deja la piel suave y el aroma que tu piel tendrá será la de la fragancia más deliciosa y no un incómodo olor.

Truco natural para depilarse de raíz

Truco natural para depilarse de raíz, que la depilada de piernas y brazos puede ser un verdadero calvario, entre depilarse siempre y volver a depilarse, pero es necesario y con ganas o no, es una tarea que hacemos pero ahora les traigo un truquito que les va a encantar, y aunque lo duden a primera vista, si lo prueban verán que funciona, claro está si siguen todas las instrucciones al pie de la letra, con este truco lo depilado será muy de vez en vez, ya que arranca el vello desde la raíz.
En una cacerola mezclar 1 taza de azúcar, 1/2 vaso de agua, 1/2 taza de miel, y el jugo de un limón y calentar a fuego medio, controlar cuando cambie la mezcla de color y cuando eso suceda, retirar del fuego y dejar entibiar en un plato, cuando esté tibia la ruedas hasta formar una bola, pero hazlo bien  porque tiene que quedar una bola de manera uniforme y regular tamaño. Cuando esté lista pasa por la piel sobre el vello de piernas y brazos, arrancará sin dolor alguno los vellos desde la raíz. Lava con agua tibia y aplica humectante, ¿probamos?

Tendencias de color 2011 esmaltes de uñas

Tendencias de color 2011 esmaltes de uñas, ya hemos visto cómo irá la moda del maquillaje 2011 para la primavera verano, cuando seguro los colores de la temporada volverán a hacer brillar los días como el sol, y siendo que las uñas son parte importante de tu imágen, nada mejor que ir conociendo los colores más vistosos que se llevarán en el 2011. Que no se diga que no eres fashionista y no estás al tanto de las tendencias, que ya les hemos contado la moda del maquillaje y ropa y ahora les contamos las tendencias de esmalte de uñas.
Los colores que mejor se llevarán este 2011 si nos basamos en las pasarelas de la moda de los grandes modistos, que después de todo son los que imponen las tendencias serán: el color caqui, el marrón (que éste ya lo hemos visto en tonalidades maravillosas en Chanel), verde, el menta fresca, gris (Dior  y Chanel también han sugerido el gris plata, un color tendencia del 2011), y los colores metalizados se ponen de moda sobretodo para las chicas más jóvenes, los colores como el azul intenso con vetas de brillo serán muy “in” y no faltarán claro está los colores como el violeta en todas sus tonalidades (al estilo de la paleta de Estée Lauder que ya les hemos mostrado). Y deslumbrense con Chanel y su línea “Mimosa” que sí les hará pensar en el verano con unas uñas de amarillo brillante ¡fabulosas!



Mascarilla casera para la piel de las manos y las uñas

Mascarilla casera para la piel de las manos y las uñas, el cuidado de las manos está emparejado con el que le des a tus uñas, por sensacionales que luzcan tus  uñas si la piel de las manos no luce bien el resultado dejará mucho que desear e igual ocurre a la  inversa, así que con esta mascarilla podrás darle cuidado a ambas con un poco de tiempo y tiene resultados tan buenos que debes hacerla parte de tu rutina de belleza, aplicándola 1 vez por semana.
En un bol para microondas deposita un poco de leche y pon a calentar hasta que esté caliente pero que sea tolerable y agradable al tacto y entonces deposita en ella tus manos, durante alrededor de 5 minutos o hasta que la leche entibie, retira y deja que la piel absorba, mejor si lo haces por la noche y lavas tus manos hasta el día siguiente, la piel lucirá sana y hermosa y las uñas en su mejor color natural y además se tornarán más resistentes.

Uñas decoradas navidad 2010

Uñas decoradas navidad 2010, a todas nos encanta lucir las uñas de la manera más atractiva y la llegada de la moda de las uñas decoradas ha sido para que nos decantemos por los diseños cada vez más originales para lucirlas. Recién les hemos traido una galería de fotos de uñas decoradas para Halloween, además de las uñas decoradas que les hemos ido presentando cada tanto de modo de inspirarlas a probar estos diseños e intentar con su creatividad nuevas cosas.
Y en la navidad queremos lucir fabulosas, no olvidemos que las uñas son algo que no podemos obviar del arreglo personal, podemos convertirlas en otro aliado para lucir únicas e inolvidables. Los colores tradicionales de navidad rojo, verde, plateado y dorado, vienen estupendos para lograr diseños muy atractivos y aún puedes intentar en otros colores, depende de lo que vayas a usar y lo que te gusta, pero estas fotos las van a encantar y vaya ya les hemos dado unas ideas para ir pensando en la próxima navidad cómo llevarán sus uñas decoradas.

Uñas decoradas Halloween 2011

Uñas decoradas Halloween 2011 para completar tu look del día de Brujas, estos diseños originales, divertidos y muy Halloween te encantarán. Sobretodo que no tienen grandes complicaciones y resultan sí muy originales, que Halloween está a la vuelta de la esquina y es hora de escoger  cómo lucirás tus bellas uñas decoradas en la fiesta de Halloween.
Lo mejor de muchos de estos diseños es que todos esos pequeños ornamentos se encuentran en todas las tiendas especializadas, así que guíate por estos diseños plenos de originalidad y seguro que tu creatividad hará el resto, creando nuevos diseños que fascinarán a todos. Véamos lo que las uñas pueden lucir en Halloween 2011.

Truco para que las uñas se vean más largas

Truco para que las uñas se vean más largas, que funciona y es muy fácil.  No les traigo hoy un truco en que deban emplear nada para hacer ver las uñas más largas, quizá no tengas tiempo para cuidar unas uñas largas, o no te gusten tanto pero a veces se te antoja que quisieras tenerlas más largas de lo que son en realidad pues se puede, claro que sí.
Con este truco más que todo visual, puedes hacer que tus uñas luzcan largas.  Aplica el esmalte sobre las uñas dejando una línea a la orilla sin pintar, o sea que cuando aplicas el esmalte no lo lleves hasta el mismo borde de la uña, dejando libre la orilla de color, esto permitirá que quien vea tus uñas las perciba más largas, solamente porque dejar ese espacio las alarga, truquitos que funcionan.

Fotos de uñas

Las uñas decoradas, seguirán siendo una tendencia en la próxima temporada, ya los días veraniegos de estar en la playa o la alberca están por pasar, y habrá que retomar la rutina en interiores, a donde las uñas recuperarán su protagonismo, así que habrá que ocuparse de ellas, y si eres de las que gustan de las decoraciones de uñas, seguro que tendrás mucho en mente para lograr originales diseños.
Estas imágenes te servirán de inspiración para decorar las uñas para la próxima temporada, con mucho colorido cuando los días se conviertan en días grises.  Hay una amplia paleta de colores que se llevarán en el 2011 y puedes crear tus diseños guiándote por los colores que prometen estar muy a la moda.

lunes, 28 de marzo de 2011

¿Cómo hablar en público?

Hablar en público Alguna vez todas nos hemos puesto nerviosas ante un auditorio: temblamos, tartamudeamos, repetimos mil y un veces la misma palabra, no hilamos ideas y en conclusión, quisiéramos que se abriera un hoyo y nos tragara la tierra.
Pero como la tierra no se abre y no nos traga… ¿qué debemos hacer? Es simple: enfrentar nuestros miedos, enfrentar a nuestro público.
Primeramente, conviene ser realistas: Debemos tener en cuenta que inevitablemente nos sentiremos tensas ante una nueva situación, así que no hay que ver el cómo salir rápido del “trago amargo” del momento sino aprender a controlar nuestras ansiedades para que con el tiempo, ya no tengamos que desear que haya un terremoto de insospechadas dimensiones sino que podamos hablar en público tranquilamente.

CONSEJOS PARA HABLAR EN PÚBLICO:

  • Dicción:
    Procura vocalizar y pronunciar bien las palabras, para ello te recomiendo que a diario, hagas el ejercicio de sostener un lápiz en tu boca y hablar lo más claro posible en voz alta durante unos 15 minutos, así mejoraras tú tarta, tarta, tartamudeo.
  • Mira a tu público:
    No mires a la nebulosa de sagitario y tampoco le busques basura al suelo. Intenta mirar a tu auditorio a los ojos, si no te sientes capacitada para ello, simplemente ubica varios puntos ciegos en el espacio, así parecerá que les miras cuando no es cierto (esto es algo parecido a mirar el entrecejo cuando no eres capaz de mirar a los ojos).
  • El manejo de las manos:
    Si al hablar te posee el mal de párkinson, pegas los brazos a lo largo de tu cuerpo como pingüina o los mantienes atrás como si estuvieras esposada… Sería conveniente que hablaras tras un atril, que sostuvieras una especie de tarjetillas o que simplemente mantuvieras tus manos quietas en una posición “natural”, puede ser entrecruzadas o apoyadas en un objeto (eso funciona cuando hablas en un atril o cuando te encuentras sentada). La idea es que no dejes tus manos en los bolsillos y que de vez en cuando enseñes la palma de éstas, ello denotará que eres sincera en tus expresiones.
  • Confía en ti misma:
    Muchas veces el miedo a “embarrarla” nos paraliza y nos hace pensar que las cosas que los demás hacen son las que funcionan bien y las nuestras no. Nosotras también tenemos muchas habilidades,  también podemos lograr lo imposible, es cuestión de CONFIANZA.
  • Claridad:
    Gran parte de lo que hagas dependerá de tus fortalezas conceptuales y argumentativas, hecho que te concederá seguridad para hablar frente a los demás.
  • No dependas de apoyos visuales:
    Eres tú quien debe mostrar dominio del tema, así que no te pongas a leer diapositivas ni nada por el estilo a menos que sea estrictamente necesario. A propósito del uso de las diapositivas, recuerda que:
    1, las diapositivas son para apoyarte  a ti como ponente, no para poner a “copiar” al público.
    2, No debes escribir en la dispositiva lo que vas a decir, ya que el auditorio perderá el interés por tus palabras.
    3, Una dispositiva no debe tener más de 12 renglones de texto y tampoco debe excederse en animaciones, más aún si estamos en un entorno académico.
    4, Ten muy presente la ortografía y la coherencia de tus ideas, lo que se escribe, no se borra.
  • Grábate realizando tu exposición o dile a alguien que te escuche, así podrás reconocer tus “muletillas” al hablar y tus ademanes gestuales y corporales para intentar suprimirlos, además, podrás cimentar un poco más tus ideas.
  • Piensa en posibles preguntas:
    Tras las intervenciones, por lo general se abre un espacio para que el público te pregunte algo. Pues bien, adelántateles un poco y antes de que ellos te digan sus interrogantes, elabora una lista previa con las posibles inquietudes, ello te ahorrará dolores de cabeza y te sumará dominio y conocimiento del tema.
  • Identifica tus miedos:
    Así podrás saber qué es lo que te atemoriza de hablar en público.
  • Salta unas 30 veces antes de iniciar tu intervención, puede leerse raro, pero el agitamiento físico disminuye los niveles de ansiedad mental, es decir, si tu cuerpo se acelera, tendrás menos probabilidades de que aflore el mal de párkinson o inicies tu ponencia como un mono plaza de fórmula 1 que poco a poco se queda sin gasolina.
  • Evita los “ammmm” “ehhhh”.
    No estás en una clase de las vocales ni nada parecido. Si necesitas tiempo para hilar tus ideas, es mejor que te quedes en silencio, muevas tarjetillas o tomes agua para disimular. El hecho es que dejes de lado esos baches que suenan poco profesionales.
Seguro que si practicas estos tips, pronto estarás pronunciando un discurso plausible. Recuerda que siempre debes confiar en ti misma y en tu conocimiento, tú puedes, tú sabes, ¿qué es lo que aún te detiene?

Más trucos


Levanta las pestañas calentando la orilla de una cuchara y colócala lo más cerca de la raíz de éstas, y sólo trata de levantarlas no las rices y pasa la cuchara en la punta de las pestañas para que le de forma a ellas, recuerda que las pestañas que están terminando el ojo deben estar menos chinas para lograr que tuojo se vea más grande y por último aplícales máscara para pestañas.
Depila un poco la ceja, no la pintes.
aplícate un poco de corrector en los granitos, y dale pequeños golpecitos con el dedo para esparcir el corrector, labios del color que quieras, pero no tono cargado,  cabello suelto planchado con puntas ligeramente hacia adentro y con la secadora y un cepillo redondo medio o grande peina la parte dónde termina el delineado o la raya que te hayas hecho en el cabello cómo si fuera flequito y redondea esa parte para darle volúmen y un poco de spray......... sólo un poco de volúmen. flequillo hacia un lado si tienes frente pequeña te recomiendo que ya no useas fleco corto, 2 litros de agua diario y la mejor dieta es cómer pequeñas raciones de pan, tortilla, arroz, etc. 1 rebanada de pan de caja/tortilla por desayuno, 1 por comida y 1 por cena. Camina 30minutos diarios y no te limites a comer algo que pienses que te va a subir de peso, el secreto es en pequeñas cantidades, si se te antojó un chocolate 1/4 de chocolate, se te antojaron unos tacos, 2 tacos chicos, etc.

Para ropa, es cuestión de gusto por moda, yo uso de todo tipo de moda, un consejo, si usas jeans frecuentemente, invierte más en blusas, camisetas, zapatos que en jeans.

Para estar guapa en el instituto, el acné y adelgazar



Para el acné ponte cada noche pasta de dientes, porque eso reseca el grano.No frotes los granos sino la infección se extenderá.Comprate El clean&clear una crema que elimina los granos en 4 horas, (es mentira, pero sirve de gran ayuda,
en 1 o 2 días no hay granos a la vista, es un bote pequeño, en el mercadona hay)

  Piensa que el paso al instituto quiere decir que ya no eres tan infantil, así que fíjate de estar siempre bien depilada, las piernas, las cejas, el entrecejo y el bigote, porque si no lo hicieras podrías ser motivo de burla entre tus compañeros nuevos.

El maquillaje que sea light, un gloss rosa, y unos polvitos para el colorete, y si quieres, una sombra de ojos naranja, será suficiente, te digo el naranja porque da luminosidad a la mirada.

Para el pelo, si no tienes flequillo, pues hazte uno para el lado, y lleva una cinta para el pelo, o trenzas repartidas por el cabello, o unas cletitas, si tienes el pelo corto, las coletas quedarán muy monas.

Para la tripita, haz 10 abdominales cuando te levantes, y pasa del ascensor, osea sube y baja por las escaleras, en lo que queda de tiempo haz mucho deporte, sal a correr con tus amigas, a jugar a voley etc... y no piques entre horas, y reduce un poquitín la comida, sin exagerar.

La ropa, deberías empezar a comprarte ropa de adolescente, para eso, visita el bershka, el pimkie, el pull and bear etc...Para el primero día de clases, te recomiendo un pantalón pitillo tejano, unas bailarinas o unas sandalias y una camiseta de tirantes formalita, algún collar y una cinta muy fina de esas que hay ahora, que es una goma que hace de cinta, pues eso y un buen perfume!

Y un consejo adicional que te doy yo, el primero día de clases empieza ya a hablar con tus nuevos compañeros, un buen tema es de que colegio vienen, y etc, y pídeles el msn para ya ir cogiendo confianza, si te haces la cerrada luego ya te habrán juzgado porque eres tímida y no querrán hablar contigo, así que aprovecha el primero día.


¡¡Saludos, mucha suerte y estudiad mucho!!